Postoji trenutak kada shvatimo da smo toliko dugo bile tu za druge da smo pomalo zaboravile sebe. Brinemo o porodici.Gradimo posao.Podržavamo prijatelje.Rešavamo obaveze. I često kažemo: “Kad završim još ovo…”“Od sledeće nedelje…”“Kad budem imala više vremena…” A šta ako je…
Kada znaš da nešto nije u balansu… ali ne znaš šta Kako da prepoznaš da telo nije u balansu (čak i kada su nalazi „u redu“) Osećaš umor, manjak fokusa ili unutrašnji nemir? Saznaj kako da prepoznaš signale disbalansa…
Jedan klik u glavi i život je dobio novu lakoću – želim ti ovo pokazati Access Bars Želim da podelim s tobom nešto što me jutros baš dotaklo. Znaš onaj momenat kad ti nešto „klikne“ u glavi i osetiš kao…
Na šta danas stavljaš fokus? Pre par dana sam razgovarala sa jednom ženom koja vodi svoj posao već više od deset godina. Na papiru – imala je sve: stabilan biznis, tim, rezultate. Ali kad smo seli, rekla je tiho:„Znaš, ja…
Kako pitanja otvaraju prostor za svesnost i lakoću Petak je uvek poseban trenutak – prilika da zastanemo, udahnemo i podsetimo sebe da život ne mora da bude težak.Jedno od najvažnijih alata koje možemo koristiti jeste – pitanje. Zašto zaključci zatvaraju…
Reset života – Access Bars obuka na Zlatiboru Da li si ikada poželela da postoji dugme za reset u tvom životu? Da možeš da utišaš misli, smanjiš stres i otvoriš prostor za lakoću?Dobra vest je – takvo dugme postoji. Zove…
Program ili sloboda – ko zaista vodi tvoj život? Znaš li, draga, sama reč program već sve govori – programira te.I onda se pitam – koliko puta si poverovala u nešto što ti zapravo nije istina?A telo je uvek znalo.…
Prostor u kojem možemo da budemo baš mi Koliko puta si poželela da imaš mesto gde možeš da budeš svoja? Bez kritike, bez osude, bez pitanja „šta će ko reći“.Takav prostor mi već tri godine zajedno stvaramo na Bars…
🌿 Šta ti telo govori dok ga ti ne čuješ? O vibraciji sa kojom započinjemo dan, o telu koje pamti i o lakoći koju biramo 🌞 I danas smo zajedno započele dan…A ti? Kako si ti pokrenula svoj? Iz kakve…
Od stresa do svesnosti: Moj put ka unutrašnjem miru Ne znam da li je vazduh na Zlatiboru bio drugačiji…ili smo ga mi udahnule novim plućima. 💛 Nešto se otvorilo. Nešto se otopilo. Osećala se snaga u tišini. Nežnost u pogledu.Kao…